費登奎斯工作坊歡迎您
Welcome to Feldenkrais Taiwan

2017從動中覺察--恢復動力

我要怎麼記得這些動作呢?
睡著了怎麼辦?
錄音檔沒時間聽耶?

這是很多朋友上過團體課之後常常提到的實際性問題,每當有人提到這些問題時,會見到旁邊幾位夥伴默默的點頭認同,原來自己不是唯一有這困擾的啊!

佩仁想起幼年的習舞記憶,每次在上課、考試或是演出時最大的焦慮,就是害怕會忘動作;後來長大些,學習自己做筆記畫圖記動作,雖然對於記得動作組合的確有很大的幫助,卻似乎又少了些什麼,到底是什麼呢?這就是我們這一期將會一齊探索的主題。

這一期的課程中,我們將會以恢復動力的動作課程為主軸,探索更深層內化的動作質感,從中去享受不需要努力用功反覆練習的記憶方式。

延續去年的夜貓及早鳥班形式,佩仁每週會帶領兩次同樣主題的課程,大家可以自己選擇要當夜貓或是早鳥,也歡迎兩天都來,重複體驗同樣的課程,在這之中找到更中立,更真實的自己。

時間:
週五夜貓班: 2017年5月19日-7月21日,每週五晚上7點半-8點半
週日早鳥班: 2017年5月21日-7月23日,每週日早上11點-12點

費用:單堂課500元,10堂課4000元,每週五和週日的課程主題一樣,歡迎報名10堂課的朋友兩天都來,不另外收費囉!

地點:台北市羅斯福路二段126號3樓-3,古亭捷運站1號出口旁

報名:蔡佩仁 0928-022280 或 feldenkrais.taiwan@gmail.com